苦瓜顏色的「苦度換算表」 鹹蛋苦瓜 如何降低苦度

近幾天剛好遇到特價，買兩條綠色的長條形苦瓜，再去買鹹蛋，想說來做鹹蛋苦瓜~~

沒想到鹹蛋苦瓜前置作業還蠻費工的~ (應該說 翠綠苦瓜 比較費工)

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Linux 設定 vm.swappiness 調整 SWAP 使用時機

Linux SWAP 的設定建議值，在最早的書籍、文件教學都是建議設定為記憶體(RAM)的兩倍~

不過隨著記憶體越來越大，反而就建議 SWAP 的設定值就不要太大，畢竟吃到 SWAP 整台 機器的 IO 都會重不少~

原本想法應該是，記憶體使用滿，系統才會去使用到 SWAP，不過，仔細看看常常都是記憶體還很多，卻已經開始吃 SWAP，到底是怎麼回事呢？

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吃魚要挑選 避免攝取太多重金屬

吃魚主要是要攝取 Omega-3(EPA + DHA)，不過也要注意挑選，有些吃多了，重金屬也都一起吃下去了~

先講講結論，若要攝取 Omega-3：建議吃 鯖魚、黃豆、芝麻、亞麻籽、奇亞籽、亞麻仁油

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《國家氣候變遷科學報告2024：現象、衝擊與調適》

全球暖化的議題已經講好幾年，近幾年開始覺得春夏秋冬的時間好像都往後延，氣候越來越極端，熱更熱、冷更冷，這是錯覺嗎？

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PHP 將 Array 的 Value 依照字元長到短排序

有多個字串想要依序做刪除或取代，但是可能會遇到一些問題，如下案例：

$filter 是不想出現的文字，所以要將 $string 的內容有出現這些文字，都刪除~

<?php
$string = '蘋果多少錢';
$filter = ['多少', '多少錢', '價格', '價錢'];
echo str_replace($filter, '', $string); // 蘋果錢
?>

這樣子結果會出來「蘋果錢」，而不是預期想要的「蘋果」

要怎麼解決呢？

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