星期二, 五月 17, 2005
星期五, 五月 13, 2005
星期五, 五月 13, 2005
消除疲勞操
現代人常藉口忙碌而沒時間做運動，其實，就算只是三分鐘的運動，只要每天持之以恆地做，長期累積下來都會對身心有莫大的幫助。利用每晚睡覺前做以下的體操，不但能消除疲勞，也讓肌肉筋骨增加了活動的機會。
(閱讀全文)星期五, 五月 13, 2005
RoboForm 密碼管理員
RoboForm: 密碼管理員, 自動填表: 儲存密碼 ,記憶密碼, 自動登入
蠻不錯用的工具, 可以把密碼記起來, 只要一下就自己幫你送出,
雖然方便, 但是安全性問題不知道是如何,
不知道底層會不會偷偷將密碼洩漏出去...
這個應用程式 For IE, Firefox.. 該有的都有了..
星期五, 五月 13, 2005
Internet RFC/STD/FYI/BCP Archives
RFC 文件 都來這邊找,
星期四, 五月 12, 2005
mytop - a top clone for MySQL
MySQL 的 TOP - mytop
可看 Key Efficiency: 由此可看到正規化的好壞,
若 query 進來的時後, 有由設定的 index 處理掉, 這個值就會越高.
所以是越高越好. (通常應該是 99.9%)
星期四, 五月 12, 2005
程式設計之道
冼鏡光 程式設計之道
文章簡潔.. 講的非常有趣.. 但又講出了 Programmer 的痛...
非常好的文章... 身為 RD 的 一定要去好好讀一讀~
節錄 2.3節 (文章就是這麼有趣又精彩)
.生手問大師:"有一個程式員從不設計, 測試程式, 寫作文獻, 但了解他的人都認為
他是世間最好的程式員. 為什麼?"
.大師曰:"這個程式員已充份悟道, 他超越了設計的需要; 系統垮了不會生氣,
而無條件接受這個世界. 他超越了文獻的需要, 他不再計較是否有人看他的程式.
他也超越了測試的需要, 他的每一個程式都圓滿無缺, 清澈, 優雅, 目的自明.
.是的, 他已悟道, 登堂入室.
星期四, 五月 12, 2005
星期四, 五月 12, 2005
星期四, 五月 12, 2005
生病了該吃什麼水果
一般而言寒涼水果有─西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。
熱性水果有─龍眼、荔枝、芒果、榴連。
平性水果有─芭樂、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹。
(閱讀全文)星期四, 五月 12, 2005
星期四, 五月 12, 2005
要注意氣溫及方向才會健康
一般室內溫度在20
-30度最適宜，
夏天在25-28度，相對濕度為50%-70%範圍內睡眠最舒適，
台北的氣溫真是又悶又潮濕, 不知道濕度有沒有"濕度計"可以量.
(閱讀全文)
